正常情况下，女性的下体部位都会有白色分泌物，这就是我们经常所说的白带。
它有一部分是宫颈内所流出的粘液，这种粘液是为了不让外面的细菌进到子宫内的一道防御线，能有效地预防诸如盆腔炎等炎症的发生。
另外还有一部分粘液是从阴道内脱落的一些细胞，这类细胞每天都会要进行更新，所以就每天都会有一些脱落。
于是宫颈内所流出的粘液和阴道内所脱落的粘液就汇聚到了一起，形成了白带。这是女性的一种正常的生理现象。
它一般受到年龄、激素、生活习惯和心理等几方面的影响，对于女性的身体健康来说也是有着很大的意义。
通常健康的白带是乳白色的，而豆腐渣状成黄色的白带，并伴随有一种异味则意味着炎症的发生，需要及时就医。那么，女性的白带究竟有什么作用呢？
一、避免病菌的感染
白带的形成和人体所分泌的雌激素是有着很密切的关系的，所以一般青春期前的女孩因为身体还没有完全发育好，所以是没有白带的。只有青春期月事来了的女性才会有白带。
白带可以说是女性阴道的一道天然的保护屏障，白带内会形成阴道菌群平衡，能有效地抵御外面的病原体的侵入，有效地防止女性感染各种病菌的几率。
二、辅助受孕的几率
一般情况下，女性在每个月排卵期的时候白带是比较多的。
这个时候，男性的小蝌蚪就会沿着白带顺利地游到女性的子宫内，与排出的卵子结合，以此达到受孕，所以它有着很好的助孕的作用。
三、阴道的润滑剂
白带可以说是房事生活中阴道内的一道天然的润滑剂，它的产生可以有效的减少阴道前后壁的摩擦，对阴道起着很好的保护作用，避免受到损伤。
同房的时候只要有白带，就不会感觉到疼痛。
四、预测疾病的晴雨表
白带可以说是能预测女性身体健康的一个晴雨表。女性可以通过白带的变化来侦查出各种妇科疾病。
一般可以通过观察白带的颜色、气味还有形状等来发现。正常的白带为乳白色，且会呈现为稀糊状，或者是蛋清样，一般不会有什么异味。
如果有其他症状显现，则要警惕妇科炎症的发生。
对于女性来说，白带的健康和女性的身体健康有着密不可分的关系。因此女性平时一定要做好身体的清洁，并定期进行妇科疾病的常规检查。以便及时发现病症。
那么，白带增多的时候，通常要做好以下日常护理。
1、少穿紧身裤
很多女孩子为了显得腿细，经常会穿紧身的牛仔裤或者是瑜伽裤等。
尤其是冬天穿衣服比较多的时候，还想让腿看上去很细，就会选择穿加绒的紧身裤。
其裤裆的部位通常都比较短，紧贴我们的下体，再加上女性的阴道部位本身就比较短，离肛门就很近，所以就很有可能会感染大肠杆菌。
并且内裤上会有分泌物，比如细菌，还有尿液都会紧紧的贴着会阴，在这种环境下，就给细菌的繁殖提供了非常好的机会。所以女性平时还是穿宽松棉质的裤子或者是裙子比较好。
2、少用护垫
很多时候例假来完以后，还会有少量的经血或者是分泌物，这个时候很多女生都会选择再使用一两天的护垫。
还有些女生在平时的时候觉得自己下面的分泌物比较脏，就喜欢长期垫着护垫，觉得这样会干净一些，但这种做法一般是大错特错的。
因为用了护垫，下面长时间不能透气就会滋生很多细菌，并且长时间的摩擦也会导致皮肤局部的损伤，会引发外阴部的毛囊炎等，所以还是不要经常使用护垫，而是要多勤换内裤。
3、少用带有香味的纸巾
通常女性在小解完以后，会习惯性的抽上一两张纸巾来擦一擦小解的部位，为了身体健康，请务必使用无色无味的卫生纸，避免使用带有香味的卫生纸。
4、穿宽松透气的内裤
女性的私处也是需要透气的，如果长期封闭在一个不透气的环境中，就会滋生细菌，导致各种妇科疾病。所以女性平时在选择内裤时，要以棉质的宽松的为主。
女性的白带在临床上是作为女性身体健康的一个指标存在的，可以用来判断女性妇科疾病的标准。
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