是不是有很多学弟学妹已经开始军训有一段时间,但是据我了解好多萌新们还没开始,我们学校明天就要开始了,所以你的学姐学长们天天都在为你们祈求晴天,让你们好好锻炼锻炼,坏笑坏笑。
然而对于学弟学妹们来说,想必每天都在求雨吧,一天三遍都在拜萧敬腾,然而却求来了雨,还得在雨中军训,那也是别有一番风味了,哈哈。
下面言归正传了,希望我的文章会对大家有用,速来收藏哦!
第一,就是防晒措施要做好,买防晒霜的时候一定要看好防晒指数,还有适用皮肤等等一系列的注意事项,也不要忘了准备一些晒后修复的化妆品。
第二,是准备一些感冒药品之类的,还有一些备用药(适合自己经常出现的一些症状,尤其是女生宝宝们)。
第三,是多喝水,多吃蔬菜水果,军训期间出汗多,排泄快,在此,那些想要减肥的宝宝们可不要拿自己的身体开玩笑了,一定好好吃饭,或许还是可以借助军训来减肥的哦!
第四,可以准备一些卫生巾,可以用来当做鞋垫哦!在后面的图片里我会告诉大家对应鞋垫的尺寸,注意留意一下!
第五,要经常洗洗军训的衣服,毕竟一天都在操场上摸爬滚打,会有土也会有一些汗渍留在衣服上,即使换洗。
第六,体质不好的宝宝们要注意中暑情况的发生,实在不行就去病号连呗!