伴随着人们健康意识的持续性提升，人们对于自身身体健康的重视度也在随之提升，对于身心健康要求不断提高。阴道炎属于临床中比较普遍的一种妇科疾病，在女性妇科疾病当中的占比较高，疾病的发生主要是因为患者的抵抗力比较弱、交叉感染影响以及对个人卫生的不注重等为主。对此，为了更好的预防阴道炎的发生，本文简要分析女性预防尿道炎的方法，希望可以为女性健康做贡献。
那么哪些女性群体容易患上尿道炎呢？
第一，育龄期女性，由于女性生理结构的特殊性，尿道口与肛门较为接近，细菌极易沿着尿道口逆行至膀胱部位，对尿道周围产生局部刺激作用，当女性朋友来月经、存在宫颈炎及阴道炎等疾病、由于性激素的变化等均会增加尿道炎的发生风险，使得尿道受到细菌的侵袭后，尿道黏膜发生变化。
第二，存在慢性疾病的患者，存在高血压、糖尿病、慢性肾功能缺损、慢性腹泻等全身性疾病的患者及长时间服用肾上腺激素治疗的患者经常发生尿道炎，主要是由于机体的抵抗力及免疫力较差，极易导致细菌入侵。
第三，尿路梗阻患者：由于尿道狭窄、前列腺肥大、肾结石、输尿管结石等极易导致尿液潴留现象，在泌尿道周围极易产生细菌现象。
第四，泌尿道畸形：泌尿道畸形会导致局部组织对病原菌抵抗力下降，极易导致感染现象的出现。
第五，实施过器械检查及尿道插管等操作的患者：在其他疾病诊断及治疗过程中实施过膀胱镜检查、导尿处理、泌尿道手术等损伤了尿道黏膜，使得尿道出现致病菌感染现象的出现。
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如果不幸在疫情时候患上尿道炎该怎么把办？有效的治疗方式显得尤为重要。
临床中对于尿道炎患者一般采用以下治疗：
（1）辅助治疗：急性发作期应多喝水，达到增加尿量的效果，对尿道进行有效的冲洗，当存在尿频、尿急、尿痛等症状后可以服用解痉药物将尿道炎的各项诱因去除；
（2）局部治疗：主要针对慢性尿道炎患者采用的治疗方式，如实施尿道扩张术、内镜电灼术、尿道内灌注药物等治疗方式；
（3）抗生素的治疗：现阶段，尿道炎患者可以服用的药物较多，主要包括三金片、左氧氟沙星等药物，但在治疗过程中，疫情期间还是不要自主的去药店买药，应在接受网上医生诊断后或咨询过有经验的药师开具相应的抗生素治疗，结合病原菌的种类、对药物的敏感性等针对性的选择 3 种左右的抗生素进行联合治疗，一旦尿痛、尿急、尿频等症状消失后，经尿液检查不存在异常，经细菌培养呈现阴性后再服药一周时间即可停药。
在发生尿道炎后，女性朋友除了接受相应的专业治疗以外，还应注意一下几点：
首先，尿道炎患者应保证清淡、易消化的饮食，对于喜欢抽烟喝酒的女性朋友来说，接受治疗期间应戒烟戒酒，禁止食用辛辣、刺激性的食物，以免降低治疗效果；
其次，遵医嘱按时按量服药：多数女性朋友由于担心药物的副作用，在症状有所改善的时候就随意的减少药物剂量甚至停药，认为自己已经好了，不需要接受治疗了，这种行为是不对的，患者应遵医嘱按时、按量服药，并在用完医生开的药后回到医院接受检查，在医生的指导下继续服药或停药。
第三，夫妻共同治疗：很多女性朋友在发生尿道炎时可能与夫妻生活有很大的关系，可能是由于夫妻之间相互的感染导致的，因此，在女性发生尿道炎后应协同伴侣共同到医院接受检查及治疗，减少复发现象的出现，最后在接受治疗的过程中应禁止性生活，注意每天清洁生殖道周围，有条件的可以每次便后清洁。
女性尿道炎预防方法
①注重清洁性行为。
生活中需要杜绝任何不清洁的性行为，性行为过程应当尽可能应用避孕套，并减少感染的风险。同时也应当预防过度的清洁，对于阴部的清洁属于正确的行为，但是过度的
清洁会导致负面的影响，尤其是不能盲目的应用清洗液，盲目和过度的清洗会导致引导内的菌群发生改变，从而为病菌的入侵提供条件。在性行为之后应当及时清洗并小便，将尿道当中的分泌物及时排出从而降低细菌停留并繁殖的可能性；
②多喝水。
在生活中应当多喝水，并且在有尿意时及时排尿，多喝水就代表着多排尿，排尿会形成对尿道的清洗，反复的排尿可以实现对尿道的清洗。同时在有尿意时应当及时上厕所，尽可能杜绝憋尿行为，预防泌尿系统挤压现象，从而确保尿道通畅性。另外，肾脏中排泄尿液能够实现对膀胱与尿道的冲洗，可以有效的排出细菌，喝水强度应当控制在 2 到 3小时排尿一次为最佳，规避细菌在尿路长期潴留从而繁殖，最大程度控制尿路感染的发生率。
在疾病的发生以及缓解期间，每天可以适当的加大饮水量，更好的预防疾病。对于不喜欢喝开水的人群可以采用淡竹叶茶或清淡的饮料为主，不能过多饮用碳酸饮料或者是浓茶；
③衣着控制。
衣着方面需要尽可能选用透气性比较好的内裤，内裤不能过紧或过小，最好杜绝纤织品，内裤的面料应当具备透气性好、吸湿性好的特点；
④控制环境温度。
环境温度的控制主要是体现在坐热板凳等方面，一般别人坐过的热板凳或者是在太阳暴晒之下的板凳尽可能不坐；
⑤做好针对性生活优化。
女性因为具备独特的生理特征，例如女性尿道相对于男性而言短且直，女性尿道与肛门、阴道的距离比较近，这一些都为女性感染细菌提供了便利条件。对此，女性人群应当高度重视阴道炎的预防。在幼女时期，父母应当帮助并指导孩子勤换内裤，尽可能减少粪便和其他细菌感染尿道的可能性，同时规避尿道炎的发生。在结婚之后，女性也需要高度重视性生活的卫生，性生活中部分不卫生的习惯属于新婚后尿道炎发生的主要原因，坚持每次性生活后的清洁并规避过度疲劳属于这一时期的重点预防措施。在更年期之后，因为女性身体中的雌激素水平会逐渐降低，此时腺体会不断的萎缩，此时人体的自净能力会不断的减弱，此时便为细菌的侵入形成了条件，在生活中可以定期服用雌激素实现细菌感染的预防，这也是预防阴道炎的有效方式之一；
⑥及时检查和治疗。
女性人群应当以半年或者一年为间隔到医院接受检查，同时在怀疑自己存在尿道炎症状时也需要到医院接受检查，必要情况下可以接受尿培养或者是阴道分泌物培养等检查，从而保障诊断结果的准确性。对于已经确诊为阴道炎的患者，需要根据医嘱严格且规范性的用药，例如可以采用氟哌酸、可乐必妥等药物进行治疗，但是在治疗期间尤其注意烟酒、刺激性食物问题，同时也需要严格规范性生活。
结语
尿道炎的发生不仅仅危害女性朋友的身体健康，影响女性朋友的正常工作、生活及学习，还会导致女性不孕及心理问题的出现，在生活中若出现尿痛、尿急、尿频等症状后应考虑为尿道炎，尽快到医院接受治疗，并在生活中注意养成良好的饮食习惯、卫生习惯及生活习惯，最大程度上减少尿道炎的发生。
