例假走后几天是安全期？究竟是“前7后8”还是“前3后4”？
原创2023-06-14 20:32·眼科吕医师
徐先生今年27岁，由于目前和伴侣两个人都比较年轻，大部分精力都投放在事业上，并没有做要小孩的准备。
他对伴侣的健康很重视，每次和伴侣进行性生活的时候，他都会佩戴避孕套。
时间久了，他感觉佩戴避孕套让性生活的体验感比较差。
随后他和伴侣商议，在伴侣安全期无套性生活。
伴侣相信了他所说的安全期，在一次生理期结束后的第四天，两个人便进行了无套内射。
一晃两个月的时间过去了，伴侣发现自己依然没有来月经。
这也让徐先生陷入到了焦虑的情绪中，赶忙买来孕纸让伴侣进行测试。
没有想到，伴侣居然怀孕了。
为了进一步确定是否真的怀孕，两个人随即来到医院进行检查。
医生再次确认，徐先生的伴侣确实怀孕了。
突如其来的孩子，让两个人并没有做好准备。
如果放弃这个小孩，意味着自己的伴侣将饱受流产的痛苦；如果留下，这个孩子会打乱她们的生活节奏。
经常有人会说安全期，安全期真的安全吗？例假走后几天是安全期？究竟是“前7后8”还是“前3后4”？
例假走后几天是安全期？
在医学上，除了排卵期和经期之外的时间称为安全期。
在安全期是不会有成熟的卵泡发育的，通常女性怀孕的概率会非常小，所以，后来才有了安全期这一说法。
不过，安全期并不适用于所有女性，这一说法是针对月经周期稳定的女性使用的。
通常在月经前7天和月经后8天被称为安全期，在这个时间内几乎没有卵子产生。
虽然在安全期几乎没有卵子产生，但是并没有科学依据显示在安全期“绝对”不会怀孕。
“前7后8”和“前3后4”
安全期的计算方法有很多，通常用的最多的就是“前7后8”和“前3后4”这两种安全期计算的方法。
1、“前7后8”真的安全吗？
“前7后8”这个算法，前提条件就是女性的月经周期必须是稳定的。
对于月经周期不稳定的女性，此种算法并不适用，不要盲目套用。
有不少案例显示：很多人并没有仔细了解安全期到底是怎么回事，就盲目套用安全期导致意外怀孕的。
而且，“前7后8”也不像大家以为的那样绝对安全。即使是月经周期规律的女性，也不一定绝对安全。
徐先生的伴侣在安全期无套性生活，造成意外怀孕。
让两个原本没有计划要小孩的人，突然面对孩子的到来，确实会非常的棘手。
如果大家也没有做好心理准备，一定要在性生活的时候采取安全措施。
安全期受到多方面因素的影响。
即使周期是规律的，如果女性出现情绪低落、压力过大、睡眠不足、喝酒抽烟等都会让其排卵受到影响。
如果在安全期没有采取安全措施，也会怀孕的。
2、“前3后4”“绝对安全吗”？
“前3后4”是指女性月经周期中的前三天和后四天，这段时间被认为是“绝对安全期”。
在这个时间段内，卵子和精子无法结合在一起，可以有效避孕。
“前3后4”安全期的计算方法，也是建立在女性月经周期稳定的前提下。
一般来说，大部分女性的月经周期都在28天，短的会在21天，长的达到35天。
“前3后4”虽然被称为绝对安全期，它也并不是绝对安全的。
每一个人的生理状况是不相同的，而且也受到多个因素的影响，并不能够完全肯定在这个时间段一定可以有效避孕。
尤其是月经周期不规律的女性，就不要参考安全期了，意义不大。
如果并没有做好怀孕的准备，在日常生活中注意采取安全措施，才能够真正的有效避孕。
“前7后8”和“前3后4”都不能完全避免怀孕，即使月经平时有规律可循，也不能完全避免特殊情况的出现。
因为一个人的情绪起伏是比较大的，在情绪不稳定的时期极容易发生意外。
只是对于月经比较规律的女性，安全期相对安全一些，但绝不是“绝对安全期”。
如果抱着顺其自然的心态，可以采取安全期方法进行避孕。
如果不能够接受意外怀孕，那么建议采取避孕措施比较好。
有不少男性希望无套内射，想要尽情的体验无套性生活的乐趣。
在这里希望男性朋友更加关注伴侣的健康，不要为了满足自己的性欲望给伴侣灌输安全期绝对安全的思想。
作为女性更应该关注自身的健康，多去了解相关的知识，以免头脑发热做出伤害自己的举动。
女性如何正确避孕
避孕的主要目的就是阻止精子和卵子的结合，进而达到避孕的效果。
目前可以采用的避孕方法是非常多的。
常见的避孕方法有：宫内节育环、避孕套、避孕贴、口服药、输卵管节育术等等。
- 自然避孕
自然避孕就是我们前面讲的安全期避孕方法。
关于女性生理周期比较规律的人，可以参考自然避孕方法。
自然避孕这种方法并不是绝对有效的，即使是生理周期很稳定的女性，也会存在意外发生。
尤其是当女性的情绪波动比较大，或者在安全期喝酒、抽烟都会影响避孕。
如果发现自己的情绪、状态不稳定，这个时候不建议大家采取自然避孕的方法。
2、避孕药
避孕药也是很常见的避孕方法，避孕药分为短效避孕药和长效避孕药两种。
在临床上常见的短效避孕药有复方醋酸甲地孕酮片等，可用于紧急避孕，长效口服避孕药有炔诺孕酮炔雌醚片等。
两种避孕药相比较，避孕药效果比较好的是口服短效避孕药。
短效避孕药的成分里面含有激素和孕激素，它能够阻止卵子排出，进而起到避孕的作用。
根据临床数据分析显示，短效口服避孕药能够达到99%以上的避孕效果。
口服避孕药虽然能够有效帮助女性避孕，但是需要注意的是一定不要忘了服用。
如果不小心漏服，一定要在12个小时之内进行补服。
一旦超过12个小时，怀孕的风险就会很高。
如果不小心漏服，超过12个小时可以咨询医生的建议。
不要盲目的服用紧急避孕药，这种避孕药对女性身体的伤害比较大。
3、宫内节育器
宫内节育器是将节育器放置在女性子宫内的一种避孕设备，宫内节育器最大的特点就是安全有效。
宫内节育器是需要通过手术方式放入女性子宫内的，放置节育器，女性没有明显的疼痛和不适，所以不要过度紧张。
如果女性有妇科疾病，需要先进行治疗再进行手术。
因为女性有妇科疾病，在进行放置节育器的时候很容易造成交叉感染，让病情更加严重，恢复起来会比较困难。
宫内节育器是大多数女性都会采用的避孕方法。
因为在众多避孕措施里面，它的安全系数最高，而且有效期可以长达10多年。
此外，宫内节育器避孕成功率可以高达99%，除了能够有效起到避孕之外，还能够缓解女性痛经问题。
虽然宫内节育器有很大的优点，但是同样它也会伴随着不少缺点。
如果节育器长期放置在女性的体内，很容易造成和女性的皮肤粘连在一起。
再取出节育器的时候，女性会比较痛苦。
有的女性可能会面临月经不调，月经持续走不净的问题。
4、女用避孕贴片
女性避孕贴片在市场上比较少见，使用的人也比较少，和橡皮擦差不多大小。
女性避孕贴片的原理是通过皮肤、血管渗透到血液中抑制排卵，进而达到避孕的效果。
女性避孕贴片，可以用在在臀部、手臂外侧、肩膀外侧、腹部这四个部位。
需要连续使用三个星期，在每个星期的同一天更换一次贴片。
在洗澡的时候也不要撕下来，避孕贴片在设计上做了防水设计。
目前根据临床试验数据显示：女性避孕贴片的成功率可以达到90%以上。
5、女性避孕套
使用避孕套是最简单有效的方法，不仅能够有效避孕，还能够防止交叉感染各种疾病。
在市场上最常见的避孕套一般是男性使用的，女性避孕套在外观上和男性避孕套很相似。
女性避孕套是将避孕套放进女性阴道内使用的。
很多人可能对此没有了解过，其实女性避孕套采用的型号是统一的。
没有规格和大小区分，任何年龄段都可以使用。
女性避孕套有很多优点，覆盖的面积比较大。
在进行性生活的时候不容易破裂，能够更有效保护女性不受伤害，也能够更大程度的减少疾病的传播。
6、男性避孕套
作为市场上最常见的避孕套，它的避孕效果可以高达95%以上。
需要注意的是，男性避孕套有尺寸大小之分，一定要选择合适的避孕套才能够起到避孕效果。
如果发现避孕套有破洞或者避孕套黏连，都要更换新的避孕套。
出现破损和质量问题的避孕套无法起到避孕效果，不要抱有侥幸心理，一定要及时更换新的避孕套。
不少男性对避孕套会产生抗拒的心理，因为感觉佩戴避孕套会非常的不舒服影响体验感。
如果每一个人都希望无套内射，那么女性的健康如何保障呢？
如果伴侣的健康都不能够得到保障，那么两个人日后的性生活肯定也会受到影响，甚至会影响夫妻关系和谐。
建议伴侣之间要多沟通、多交流，可以选择双方都能够接受的避孕方式。
随着科学技术的不断发展，避孕的方法也越来越多，每一种方法会有所不同。
每一个人的身体状态也千差万别，可以结合实际情况，选择更适合自己的避孕方法。
任何一种避孕方法都不是绝对安全的，在避孕方面一定要更加仔细谨慎，有助于提升避孕的成功率。
结语
女性并没有真正的安全期，不管是“前7后8”还是“前3后4”，都不能够保证绝对安全。
如果没有采取安全避孕措施，仍然有怀孕的可能。
作为女性，一定不要头脑发热在安全期放纵自己。
如果没有做好接受怀孕的准备，一定要积极采取避孕措施。
