今天就盘点了一些30+的女性必做的体检项目,了解自己的身体状况,早发现疾病,早应对!
b超,早知生殖器官有无病变
1.b超,早知生殖器官有无病变
b超可以检查出女性是否有子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、盆腔炎、盆底功能障碍性疾病、子宫内膜息肉等。
即使已经绝经、没有异常症状,也应每一两年检查一次。其中,卵巢囊肿及子宫内膜检查应在月经干净的两三天后。
超声检查有腹部超声和阴道超声两种,其中阴道超声是在腹部超声机上再设置一探头,将探头伸入阴道4~5cm处来探查盆腔内的状况。这种方法不需要憋尿,且更接近子宫和卵巢,检查结果更为准确。
2.白带常规检查,判断是否有阴道炎
数据统计,75%的女性一生中至少会感染一次阴道炎,而白带常规检查则是了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染,判断有没有阴道炎的重要手段。
正常的白带无色透明或呈白色,具有滋润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。
如果白带出现异常,如:白带增多、颜色异常(微黄、绿色、血色等)、性状异常(淘米水样、泡沫样、脓样、凝乳块状等)、有异味等,最好及时做这个检查。
3.乳腺检查,防乳腺癌
乳房作为女性的第二性征器官其实非常脆弱,20岁左右,要警惕乳腺纤维腺瘤和乳腺增生;哺乳期女性要警惕乳腺炎;45岁后,乳腺癌高发。
所以日常要密切关注乳房的细微变化,最好养成每月自检、一年一检的习惯。
①看乳腺是否对称、乳头是否有凹陷;②乳房是否有固定、无痛感的肿块;③乳房是否有血色液体溢出。若有一个肯定回答,则应及早去医院检查。
成年女性每年进行一次乳腺彩超检查,40岁以上人群则要在彩超的基础上增加钼靶照相检查。
4.宫颈抹片检查,防宫颈癌
80%的女性在一生中至少感染过一次hpv(人类乳头瘤病毒),只是绝大多数女性由于有较好的免疫力可以自行清除病毒,但若是长期反复感染,便可诱发宫颈癌。
因此hpv筛查对于预防宫颈癌意义重大。
宫颈抹片一般包括tct筛查和hpv检测,前者对于对宫颈癌细胞的检出率达95%以上,后者则用于判断受检者是否受到hpv病毒感染及感染的类型。
对于25~29岁的女性,建议每三年做一次tct检查;对于30~64岁的女性,建议tct+hpv联合筛查,如果首次筛查没问题,往后可以每5年筛查一次。
5.雌激素检查,预防早衰
雌激素是一种女性必不可少的生物激素,也是一个女人之所以为女人的重要指标,并在很大程度上决定着女人的身体年龄。通常,雌激素水平在30岁左右达到顶峰,而后随着年龄增长开始走下坡路,并在更年期前(约45~50岁左右)迅速下降。
因此,30岁以后最好定期检测一下雌激素水平,以判断是否有早衰问题,并进行适当调理。
雌激素检查通常是抽血检查。
6.骨密度测试,减少骨折风险
在30岁左右人体骨量达到峰值,之后骨量就会慢慢减少。而对女性来说,在经历了更年期后,雌激素水平下降,对骨量的保护作用减弱,流失更快。数据显示,绝经后6-7年,女性会遗失高达30%的骨质,骨折风险高!
尤其是绝经后体重低于57公斤,或以前曾吸烟,或成年后有过非外伤性骨折,或有家族病史的话,一定要去做骨骼密度检查。
dxa检查是最精确的骨骼密度检查,也非常安全。如果你的骨密度很低,医生会建议你做一个尿检,来测试你骨质流失的速度。约每年去做一次检查。
7.眼部检查,早知青光眼、白内障
女性到了中年以后,随着晶体不断的增厚,眼压会越来越高,青光眼的发病率也会上升;另外,晶状体中的可溶性蛋白发生变化,白内障风险增高。
而白内障和青光眼分列我国第一和第二大致盲性眼病,但白内障经过手术后可以复明,青光眼致盲则是永久性和不可逆的。
40岁后最好每年做一次眼睛全面检查,包括视功能检查,看视力下降程度;裂隙灯显微镜检查,观察晶状体有无浑浊、角膜透明度,判断视力下降成因;散瞳检查,检查眼底功能、视盘,排除黄斑变性、青光眼等。
8.甲状腺检查,识别甲状腺疾病
甲状腺是内分泌器官,女性在青春期、月经期、怀孕期、哺乳期以及更年期,体内激素水平都会有较明显的波动,从而对甲状腺的健康会产生影响,因此较容易患上甲状腺疾病。
35岁以上的女性,每5年检查一次甲状腺,年龄越大就更应该筛查,可以做b超或者甲状腺功能检查。
特别是孕妇需要定期检测甲状腺功能,以防止甲亢或甲减,造成妊娠期间早产、流产等风险。