疱疹有水泡，又痒又痛是正常反应，通常是以单侧皮肤上起片状红斑为主，可见密集型水疱，伴有明显疼痛，瘙痒。
进入夏季，正是疱疹的高发季节，为什么夏季是高发季节呢?
这主要是因湿热之毒堆积所致，会主要集中在面部及胸背处，以腰部居多。诱发病因多种，或因情志内伤，或因肝胆湿热，也可是因湿热湿毒所致。
情志不畅会导致肝气郁结，加之饮食不佳，脾失健运，导致湿气内化，郁结化火，湿热相斗而发病。邪入肝胆，机体含热，积热成毒，毒热入血，郁于肌肤就会出现红斑，水泡，且全身会出现热病症候。
现已进入夏季，正是湿邪爆发期，若机体感受湿毒，内积肌表;或脾失健运，湿邪内生，积湿化热;或情志不畅，肝郁化结，复感外邪，内外相斗而发。
现已是火热的毒月，想要恢复，就得祛除机体的湿热邪毒。气温升高，受外界影响，机体阳气提升，不过阳气却只散在表面，五脏六腑虚弱。
气温高加之雨水多，空气中的湿热毒邪更加旺盛，所以稍不注意，湿热之邪就会进入体内，形成疾病，疱疹高发，也是在这种环境下趁机而入。
夏季出现疱疹，大家可以选择这样使用草本植物泡澡调理。首先对机体温和无刺激，在不破坏皮肤屏障的基础上，透过毛孔，让草药药气进入皮肤，再将体内浊气逼出。
常用泡澡中草药有藿香、黄柏、苦参、地肤子、蛇床子、白鲜皮、蛇舌草、百部等调理，能够清热解毒，祛湿除燥，止痛。
此外，高温季节应适当多喝水，注意个人卫生，多食芳香化湿的食物，例如：薄荷、薏米、红豆等。平时可佩戴香囊，防止蚊虫叮咬，减少外出活动，避免湿热毒邪入侵。还可通过艾灸和外敷草药去缓解疼痛。