你是否发现近年来身边的老人，特别是年纪越大的老人，老年痴呆的现象越来越严重？
年老生病虽说不是什么罕见的事情，但是我们总是希望身边的亲人能够健健康康，所以啊，年轻时我们就要开始注重身体健康啦，及早做出预防，才是对身体最好的保养啊。
什么是老年痴呆症
老年痴呆症，医学界俗称阿尔茨海默病，是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病。
其临床表现以进行性大脑认知功能障碍为特征，有明显记忆力降低并伴随个性和行为的改变，视觉空间功能、语言交流能力、抽象思维能力、学习和计算能力及日常生活工作能力持续下降，并严重影响患者日常工作和社会活动的程度。
这种退行性脑功能障碍持续发展，最终出现痴呆。
目前，老年痴呆症已经成为一种世界性的老年性疾病，因此在世界范围内都倍受关注。
据统计数据显示：
随着人类年龄增长的特点，在60—70岁的人群中，有10%的人们会患上老年性痴呆；在80—85岁人群里，发病率上升到20%—30%；而85岁以上的老龄人群，发病率达到了50%。
目前老年痴呆的发病率已经逐渐上升，那老年痴呆跟我今天说的红酒有什么关系呢？
不要不以为然，其实啊这里面关系可大着呢，大家一起接着往下看吧！
喝红酒能预防老年痴呆？
有专家指出，老年性痴呆症主要集中在高龄女性中，而有家族病史、中风、高血压、高血脂等病史以及长期酗酒、抽烟的人群，更容易得此疾病。
由于其发病机制并不清楚，所以到目前为止，现在的医学领域内并没有很好的根治方法，医生能够做的也只是控制病情的恶化和发展。
但有关红酒的研究资料表明，如果老年人能够每天喝一小杯红酒，配合每个星期吃1—2次鱼（以海鱼最佳）；
并且多做一些手部运动，如打麻将、下象棋等，便可以预防老年痴呆症的病发，同时也可以起到延缓病情的作用。
到底是红酒中什么在起作用？
美国伦斯勒理工学院peter m. tessier教授领导的研究小组在《生物化学杂志》上发表论文，提出红酒中白藜芦醇可以解除老年性痴呆症蛋白变形产生的毒性。
而瑞士巴塞尔大学的萨瓦斯坎博士领导的研究小组也在实验中发现，红葡萄酒中含有很多一种名叫白藜芦醇的物质。
实验表明这种物质有显著的抗氧化效果，可以减少β淀粉状蛋白在脑细胞中的反常集聚，起到保护脑细胞的作用。
人脑中β淀粉状蛋白1-42在脑细胞中的集聚过多，会使脑细胞出现损伤，引起老年痴呆症的发生。
而红酒则可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积，从而改善大脑的认知功能和记忆功能。
结果发现，对65岁以上老人而言，每周或者每月保持适量饮用红酒者，其大脑受损进而导致各类痴呆症的风险降低了一半。
科学家猜测，这可能是由于红酒中含有一种特殊的元素，可以激活大脑的活动神经，如红酒中含有的类黄酮素就可以有效地摧毁对大脑有害的物质。
所以我今天这篇文章主要就是告诉大家适量喝葡萄酒也是很有好处的哦，当然，每个人都要把握自己的量，适合自己才是最重要的。
温馨提示：
在饮用量的建议上：按100ml计算，成年女性每天两杯到三杯，不超过三杯；成年男性每天三杯到四杯，不超过四杯。
当然，喝多少是因人而异的事情。别贪杯，也别捏着鼻子为了健康往喉咙里一点点的那样去倒。
