关键词：他总说在我这找不到安全感，累了
问：我身高161，体重43kg，长相中上，高中毕业。他身高170，体重54kg，本科毕业。
我们在一起2年半，经常因为小事情吵架拌嘴，可以说每个月都会有2-3次。
最近一次吵架分手是因为圣诞节他去家教，我跟朋友出去吃饭回到家后，他看见我对着手机笑了一下。他问我跟谁聊天笑的那么开心，想看手机聊天记录（带有点怀疑审问的那种语气）然而我没有给他看。
他说我这样不行，他没有安全感。我说安全感是自己给自己的，他就呵呵，觉得我这样不行，没办法过下去了，我问他“那你的意思是要分手的意思吗？”他说是。
后面我就搬东西走人了，中间一个星期都没有联系，直到他发给我转账信息后（之前借他的钱）我开始联系他了，希望跟他复合。
他的态度很强硬跟以往不一样，表示不想复合想自己清净，而我更加陷入纠缠，那天晚上跑去找他见他。
那晚我也想不到我会干这样不理智的事情。
当他告诉我他不爱我，对我态度跟以前不一样，我有点奔溃了，一直哭一直在纠缠他希望他能给机会重新来过。
最终他叫我冷静一段时间，给了我一个拥抱，说我有什么事情的话可以找他说，但是不想见面，没事也不要联系。
这几天我都有联系他，昨天吧！我们家热水器坏了，我去了他那边洗澡，并且发生关系，他到底还爱我吗？他总说叫我先冷静一段时间再说，和好还是会跟以前一样，我不知道我们是不是还有可能，我为什么会这样做。
冷爱回复：
今天这篇是《爱情36计》的专题文章，我们通过一个故事，完整地向大家呈现关系经营中的几个核心因素：两个人之间的动力、两人之间关系的方向，以及为什么人跟人总是不在一个频道上。
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操作篇
第一点，聊天话术优化。
很多人在聊天时都会有一个问题，说话不顾场景，用北方的话说就是“没有眼力见”。
没有眼力见表现在什么地方呢？
我们看这个故事，男生想看女主的聊天记录，因为他觉得没有安全感，而女主不给他看，然后说了一句：“安全感是自己给自己的”，男生就回了句：“呵呵”。
“安全感是自己给自己的”这句话是对的。
不仅是我，很多做情感行业的人都会认同这一点。
但是，正确的话不是在什么场景都能用。
并不是说在哪儿学到一个葫芦瓢，都可以往人家头上扣。
不是你在哪篇文章上学到一句话，就能在生活当中随便用。
我给你打个极端的比方，我们现在知道“每个人都是要死的”，这是一句正确的话。
但假如你去到一个医院，碰到一对新婚夫妇，经过一年多，生了一个小孩，全家人都在庆祝孩子的出生，你忽然冷不丁往旁边一站说，“人都是要死的”。
你看孩子他爸揍不揍你？
哪怕是再正确的一句话，用在一个错误的场景里，它都会变成一句错误的话。
一句正确的话，要放在一个正确的场景里，话术的场景很重要。
什么是正确的场景？
就是在觉察到对方情绪的前提下，给到对方一个情绪上的响应。
第二点，关系的动力。
关系的动力有拉近、有静止、有推开，其中每个动力都有一种情绪在流动。
比如，刚刚这个场景，当一个男生跟你说自己没有安全感。
你说：“安全感是自己给自己的”，这就是把对方推开了。
那拉近是什么呢？
首先你要响应对方的情绪，当他说没有安全感时，你可以说：“亲爱的，很抱歉我这些做法给你造成这样的感受”。
然后，要么你给他看一下聊天记录，要么你跟他好好说一下自己笑的原因，总之，你要重新取得对方的信任。
当他说自己没有安全感时，一定是觉得你的所作所为是在伤害他。
你要先承认，他感觉到被伤害，承认他这种感觉的本身。
感觉是没有对错的，你要先去认同他这种感觉，接受他的感觉，对方才会感到拉近。
而你说“安全感是自己给自己”，这是把对方推开，使他更没安全感，接下来一定是互相的攻击。
这还没完，你还接着继续推开他说：“那你的意思是要分手吗？”这就把对方继续推开，你说他能怎么办呢？
大家记住，关系中的动力就像逆水行舟，不进则退。
自然界的规律是：所有东西都在走向消亡，走向凋零。
两个人的关系也是，如果你不努力去维系，努力去拉近，那一定会慢慢分开，因为分开本来就是常态。
两个人在一起之后，互相的矛盾、冲突肯定会造成很多的痛苦。
不磨合、不拉近，两个人必然会分手。
所以，大家要知道，关系中这种动力，从一段关系开始，就在走向凋零，一段关系的建立，必然最后要凋零。
我们的一生都在对抗这种凋零。
此时此刻我是在公号上面讲这些话，这是在一个正确的场景下，你不要直接拿到生活当跟别人说，“我们两个人的关系必然凋零。”
两个人可以一起努力协作、维系，让关系不断地生长出新的生命力，走向更枝繁叶茂的地方。
一段长盛不衰的关系，其中的动力就像是一棵树的生长。
一棵树的凋零，是它所有的叶子都掉完，所有的躯干都干枯之后，这颗树宣告死亡。
但是一棵树的生长是什么？
不是说这棵树没有掉落的叶子，而是在不断地长出新叶，用生机覆盖了所有的凋零。
我们可以把一段关系中所有的因素可以想象成是树上的叶子，有积极的因素不断地生长，也有一些因素会让关系的一部分死亡。
可是你只要不断的生长出积极的因素，不断长出新的叶子，关系就会不断走向枝繁叶茂，不断走向长盛不衰。
故事里这段关系为什么走向死亡？
是因为这棵树长不出新的叶子，在人家说自己没有安全感，你直接说安全感是自己给自己的时候，原本那些绿不绿，黄不黄的叶子全泛黄，全掉下去，直接凋零了。
他内心长不出新的叶子，没有长出新的希望，原来那些念头又都变成了绝望，这段关系不走向死亡都不行。
第三点，修复关系的核心不是性，虽然性是很重要的部分。
以色事人者，色衰而爱弛。
如果你只是用性来吸引一个人，过了那个刺激点，人家进入了贤者时间，重新冷静下来一看：“这段关系不是我想要的”。
不要对自己不诚实，什么“我们家热水器坏了，我去他那边洗澡，并且发生关系，他到底还爱我吗”。
并不是你家热水器坏了，你就要去跟他发生关系。
其实你是想通过发生关系去挽回这段关系，对不对？
要不然热水器坏了，为什么不找个修理工来给你修理呢？
发生关系跟热水器没有关系，发生关系是跟你想要挽回这段关系有关系。
不要把性搞得这么廉价，也不要把性当作一个交换的筹码，那是把自己降低到了跟热水器同等的水平上。
第四，任何一段关系中都存在信用分。
从聊天记录以及你们关系的反反复复中可以看到，现在操作层面最大的问题，是你在对方心中已经完全是负分了。
为什么会出现“负分”这个现象？
就是因为以前，他可能一次又一次选择相信你。
你所谓的“他的态度很强硬跟以往不一样，表示不想复合”，其实是因为你在对方心中已经完全不及格了。
我相信，他也曾一次又一次地试图来重新经营这段关系，但是每一次都是失望。
有很多男生会使用这样一种扣分制，可能一开始你在他心中是个一百分的完美女神，但每一次你践踏他的尊严，不尊重他。
比如，人家圣诞节累了半天做完家教回来，你不仅没有心疼他说：“你好辛苦啊，圣诞节也去干家教”，反过来给他捅一刀。
你想，你在他心中的信用分，不就跟你在路边租个充电宝不还一样吗？
有时候我们对待身边的人真的很苛刻。
我们在路边借个充电宝都知道要还，马路上骑完自行车都知道要锁上，可是人家给了你那么多爱，你都没想过要给他一点点关怀，这样，信用分怎么能够积攒的起来呢？
永远记住，男人需要爱，可是男人更需要你给他的尊重。
他得到尊重，得到认可之后，才会认为你是一个值得的女人。
操作部分讲了这么多，想必大家看了这份聊天记录之后，跟我有同样的感慨。
有一种故事叫做，聊天记录就是答案。
这份聊天记录，男生讲的特别清楚了：“我不爱了”，“时间会淡忘一切”，“你不过是依赖跟习惯，过了就好”。
他恨不得要发毒誓说：“现在要是有喜欢合适的人，全家死光光，我就想要清净”。
为什么这个女生就是听不进去呢？
接下来我们来解答一下其中的原理。
2
原理篇
我们来贴一张图，这张图是我一个朋友之前做的。
这张图特别形象，特别生动地解释了我们之前说的：“聊天要走情绪线”。
故事里这个女生所有的聊天都在情绪上，就是这个哈士奇脑。
她讲得都是自己的动机、欲望、性欲、情绪，她是不考虑未来的。
这一点在聊天记录里体现地很明显，她有一句话特别典型，她说“你不要这样对我好吗？哪怕你欺骗我，你越这样对我，我越容易在这个情绪出不来，又哭。”
我很久没有见到像这样教科书版的示范了。
一个女人去求一个男人欺骗自己，这称得上绝对的不考虑未来，完全都是情绪。
她这时候完全听不懂这个男人说的话。
这个男人跟她说的全都是理性的话：“我不爱你了，我们真的不合适，我对你的爱已经消耗尽了，你不过更多的是依赖和习惯”。
这位姑娘，你需要积极地、妥善地处置你的情绪。
冷静下来后，再用你的理性重新看这个男人发的这些话。